http://www.trackstarentertainment.net/mo/ ja Copyright 2008 Tue, 07 Oct 2008 17:27:18 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification
この急な気温の変化のせいか、最近微熱が続いています。風邪っぽい症状はないのですが、熱のせいでフラフラしていたり頭痛がしたり...。そんな状態が1,2週間続いています。パッと熱が出てパッと治ってしまったらどんなに楽でしょう。

寒くなると風邪もそうなのですが、冷え性なのでこれがとても厄介なものです。雪が積もる頃になると指先は動かなくなりますし、指先を動かさないせいでしもやけになって手が真っ赤になることもよくあります。手湿疹クリームなどCMでもやっていますが、あのCMで見られる手湿疹よりもよっぽど私の手のほうが重症です。

冷え性はむくみの原因にもなるんですよね。そしてむくみは下半身太りの原因になるんですよね。毎年冬になると脚がむくんで仕方がありません。下半身ダイエットが今流行っているみたいなのでちょっと調べてみたところ、家でできるストレッチや体操などの紹介もありました。毎年放っておいたのですが、今年の冬は下半身ダイエットの体操でもやって体を温めようかと思っています。

]]> http://www.trackstarentertainment.net/mo/2008/10/post-3.html http://www.trackstarentertainment.net/mo/2008/10/post-3.html 下半身　ダイエット Tue, 07 Oct 2008 17:27:18 +0900
だけど、それだと擦り剥けたりマメができたりでバンソウコだらけで、見た目も悪いわ、足がキズだらけになるわで、これはどうしたもんか～と思ってたんですが、ピッタリなアイテムを見つけました！足の部分だけにするレースの靴下みたいなもの。これならパンプスから見えないし、レースだから暑くないし、素肌が靴にも当たらないからいい！これ、そのへんで普通に売ってるんですね・・。

知らなかったよ（＞　＜）しかも一足３００円くらいで激安。もっと早くみつけとけば良かった・・。しかし、気になるのが足の太さ。足やせしたいなあ～。いいやせかたないかな～。足やせって難しいんですよね。お腹とか、くびれも簡単にはできるもんじゃないけど、足はお腹とかの次にお肉が落ちるとことだからなかなか効果が見えにくいとこなんです。もう夏まっさかりになってきたし。このままだと海への誘いをお断りすることになってしまいますう。どーしよ～・・。 ]]> http://www.trackstarentertainment.net/mo/2008/09/post-2.html http://www.trackstarentertainment.net/mo/2008/09/post-2.html 足やせ Mon, 08 Sep 2008 02:33:57 +0900 脚やせ（足痩せ）」「脚やせ（足痩せ）」そもそも、下半身が太ってしまうのはなぜ起こるのだろうか。悩みを解消すべくダイエットに励み、それも効果がないという新しい悩みを抱えてループループしてしまう悪循環のスパイラルに陥ってしまった経験がある方も多いのではないでしょうか。なぜそうなってしまうのか。それは、脚をはじめとする下半身自体が、他とは違った太り方をするということに一端があるからなのです。「太る」というのは単純に、脂肪細胞の中にある脂肪が多いという現象です。もちろんのこと、脂肪は常に入れ替わっているのですが、消費される量が少なかったり、吸収される量が多かったりすることによりその比率バランスが崩れることが大きな要因の１つなわけです。その脂肪の出入りをコントロールするのが、レセプター（受容体）というものなのですが、このレセプターは通常、1個の脂肪貯蔵レセプターに対して、6個の脂肪放出レセプターがついているのです。それが、下半身は全く逆となっている驚き、女性にとってはがっくしなお話なのです。レセプターのばか！つまり、下半身は1個の放出するレセプターに対し、6個の溜めるレセプターがあるということなのです。なんていう馬鹿なシステムを神様は作ってしまったのか。神様のばか。女性の声が聞こえるようです。

]]> http://www.trackstarentertainment.net/mo/2008/09/post-1.html http://www.trackstarentertainment.net/mo/2008/09/post-1.html 脚やせ 足痩せ Mon, 08 Sep 2008 02:14:58 +0900 太ももダイエットは大変ですが、がんばって太ももダイエットのいらない細い美脚を目指します。ところで、足の太さもチャームポイントの白クマのニュースが。3月9日14時44分配信 ロイターによると、

「［ベルリン　７日　ロイター］　世界中で人気者となったベルリン動物園の白クマ「クヌート」だが、ドイツ北部ノイミュンスターの動物園は、クヌート人気で得た利益の一部を配分するようベルリン動物園に要求している。クヌートの父親となったシロクマを貸し出したことが理由だという。ベルリン動物園は昨年、クヌート目当ての来園者の急増やクヌート関連商品の販売などにより、利益を大幅に伸ばしていた。ノイミュンスター側の責任者は７日に「われわれにはクヌートの所有権があり、彼ら（ベルリン動物園）は私たちの資産を利用して利益をあげた」と述べた。一方、ベルリン動物園はコメントを差し控えている。

現在は生後１５カ月で体重も１３０キロ近くあるクヌートだが、これまでに結ばれたライセンス契約は４０件以上で、玩具やＤＶＤ、書籍、菓子などにイメージが使われている。 」って...

個人的な意見ですけど、こういうニュースって何だかすごく気分悪いですよね。このノイミュンスターの動物園が、どうしてクヌートの所有権があるなんて大っぴらに言えるのかがまったくわからないですよ。しかも父親を貸してもらっただけなのに、どうして「私たちの資産を利用して利益をあげた」なんてひどい言われ方をされなきゃいけないんでしょう...。動物園って夢を売っている仕事だと思うのに、ひいてしまいますね。ノイミュンスターの動物園がどんな動物園かはわかりませんが、どんなに素晴らしい施設や動物がいる動物園だったとしても、行きたくはないですねぇ。



]]> http://www.trackstarentertainment.net/mo/2008/07/post.html http://www.trackstarentertainment.net/mo/2008/07/post.html 太もも ダイエット Wed, 09 Jul 2008 10:20:57 +0900